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IPAJM - Instituto de Previdência dos Servidores do Estado do Espírito Santo

Notícias

Na oportunidade, o governador Renato Casagrande solidarizou-se com as famílias atingidas pela tragédia em uma boate no município de Santa Maria, no Rio Grande do Sul. "Estamos aqui entregando mais um importante investimento do Governo do Estado na saúde públi... Leia mais

O veículo ficará na base de Vitória – perto do Hospital Estadual São Lucas, que está em reforma. “Ela estará à espera, pronta para atender casos de risco à vida, como parada cardiorrespiratória, infarto, insuficiência respiratória grave, choques elétricos”, ex... Leia mais

O uso das credenciais é uma exigência estabelecida nas resoluções 303/2008 e 304/2008 do Conselho Nacional de Trânsito (Contran), que buscam uniformizar a fiscalização e a sinalização das vagas exclusivas. Cadastramento: A Secretaria de Transportes, Trânsito... Leia mais

Serviço contínuo: De março a outubro há seis postos de salvamento, cada um com dois guarda-vidas, espalhados pelas praias de Vitória. São três na praia de Camburi, um na praia da esquerda da Ilha do Boi e dois na praia da Curva da Jurema. Eles realizam o salv... Leia mais

Tanto a polpa quanto a casca da pitaya são ricas em polifenóis, que têm ação antioxidante e contribui no combate dos radicais livres. Além disso, a casca possui um fitoquímico, que exerce a função de impedir o crescimento de células que podem causar o câncer. ... Leia mais

É rico em vitamina A, ajuda o sistema imunológico, no crescimento e desenvolvimento dos ossos. Possui potássio, que aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos, contribuindo para o controle da pressão arterial e auxilia a combater o estresse. Garante o bom des... Leia mais